Planeta Zafra

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Curso de Pilates en el Espacio de Creación Joven

A partir del 15 de Octubre y durante todo el curso escolar, el Espacio para la Creación Joven de Zafra acogerá de lunes a jueves un curso de Pilates, método que tiene como finalidad conseguir fuerza abdominal, mejorar la flexibilidad y un control total del cuerpo a base de una serie de ejercicios de estiramientos.

El horario será de 10:30 a 11:30h., aunque dicho horario puede variarse en función de las necesidades del alumnado.
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